筋膜炎一般多久自愈

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，筋膜炎需要2周到4周的时间自愈，具体时间因病情严重程度和个人差异性而存在不同。

筋膜炎是指筋膜的病理性改变，是一种发生在筋膜的无菌性炎症，全身的各个部位均可能出现，可能引起机体肌肉筋膜出现各种不适，比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。患者触摸疼痛部位时，有可能触摸到较硬的肿块或条索状结节，且可能引起疼痛加重。

一般情况下，筋膜炎需要2周到4周的时间才能自愈，若患者自身体质较好，且无严重不适的情况下，可能需要2周的时间自愈；若患者体质稍弱，在未经治疗的情况下，自愈时间可能相对较长，需要4周。自愈时间的具体长度可能会受到病情严重程度的影响，若患者长期未自愈或逐渐加重，应及时通过医疗干预治疗，如遵医嘱服用盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张或布洛芬缓释胶囊止痛。

因此，筋膜炎的自愈时间通常为2周到4周，具体时长会受到病情严重程度和个人差异性的影响。若患者病情严重，应及时前往医院就医，在治疗期间，建议遵循医生的建议进行适当的休息、物理治疗和疼痛管理，以帮助筋膜炎尽快康复。