肠胃炎不建议吃哪5种水果

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

肠胃炎通常是指胃肠炎，患者通常不建议吃柑橘类水果、草莓、菠萝、葡萄、石榴这5种水果。

1、柑橘类水果：

柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等富含柠檬酸，可能会刺激胃黏膜，导致胃肠炎症状加重或不适。

2、草莓：

草莓属于酸性水果，容易引起胃酸过多，可能会加重胃肠炎的症状。

3、菠萝：

菠萝含有酵素，可能刺激胃肠道，使炎症加重或者引发不适。

4、葡萄：

葡萄中含有果糖和鞣酸，可能引起腹胀、腹痛和腹泻等不适症状。

5、石榴：

石榴含有鞣酸和果酸，可能刺激胃肠道，引起胃痛或者腹泻等问题。

一般建议患者少吃水果，因为水果是属于生冷的水果，且较为坚硬，如果有胃肠炎，其消化能力减弱，还可能会导致消化不良。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，还需要注意保暖，以防着凉，不利于病情恢复。胃肠炎患者还可以遵医嘱使用肠炎宁片、阿莫西林胶囊等药物来缓解不适，促进黏膜恢复。