钙和铁可以一起吃吗

王相华主任医师

内科山东省立医院

钙和铁一般可以一起吃，但是需要严格遵医嘱用药。

如果患者存在缺钙的情况，就可能会出现发育迟缓、骨骼畸形、睡眠质量差、失眠等不适症状。如果患者存在缺铁的情况，就可能会导致造血功能减弱，出现头晕、头痛、乏力、面色苍白等不适症状。

常见补钙的药物一般有五维葡钙口服溶液、牡蛎碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等，常见补铁的药物一般有复方硫酸亚铁颗粒、复方枸橼酸铁铵糖浆、葡萄糖酸钙口服溶液等。

如果患者同时存在缺钙、缺铁的情况，建议患者及时前往医院就诊，通过各项检查来明确病因，然后在医生的指导下服用钙和铁相关的药物进行治疗，这两种药物一般不会互相影响，通常可以一起吃，有助于病情的恢复。

在治疗期间患者要注意保持清淡的饮食习惯，不要吃辛辣、刺激性的食物，比如麻辣烫、麻辣火锅、烧烤、冰淇淋、芥末、冰可乐等，同时还需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。