更年期一般持续多久

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

更年期一般持续1-10年，具体情况因人而异。

更年期通常是指月经前后的特殊时间段，是卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，在这个时间段内女性可能会出现月经异常、身体潮热、乏力、睡眠质量差等不适症状，女性本身就应该在生活中做好预防措施。

更年期一般在45-55岁出现，属于正常的生理现象，如果女性卵巢功能衰退的速度比较快，一般持续1-5年就会消失。如果女性卵巢功能衰退的速度比较慢，就可能会导致更年期持续的时间比较长，一般5-10年才会消失。

如果女性更年期的不适症状比较严重，已经影响到了正常生活，女性需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的治疗，建议女性遵医嘱服用结合雌激素片、尼尔雌醇片等补充雌激素的药物进行治疗。

女性在日常生活中需要养成良好的生活习惯，保证充足的休息时间，有利于身体健康。