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凌晨四点醒要警惕哪四种病

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院

一般不存在凌晨四点醒要警惕四种病的情况,凌晨四点醒,可能和植物神经紊乱、神经衰弱、焦虑症等原因有关。

1、植物神经紊乱:

长期熬夜、不良情绪刺激等原因可导致植物神经紊乱,夜间休息时交感神经兴奋,继而导致机体在凌晨四点苏醒。建议要养成良好的作息习惯,保持愉快的心情。

2、神经衰弱:

长期紧张和面临巨大压力可能会诱发神经衰弱,表现为精神活动减弱、易疲劳、注意力难集中,常伴有情绪易激惹、烦恼、紧张,睡眠障碍等症状,也会导致凌晨四点钟醒过来。可以在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片等营养神经的药物来治疗。

3、焦虑症:

外伤、压力、药物和酒精使用等因素可能会诱发焦虑症,表现为强烈、过度和持续的担忧和恐惧,焦虑症患者睡觉时,也有可能会出现凌晨醒来的症状。可以遵医嘱使用氯硝西泮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。

如果患者的身体出现不适症状,建议及时就医。

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