菠萝蜜是凉性还是热性的

朱明炜主任医师

营养科北京医院

菠萝蜜既非凉性也非热性，而属于平性水果，建议患者合理进食。

菠萝蜜是生活中比较常见的水果，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、钙、铁、钾等多种营养成分，营养价值较高。

菠萝蜜可以入药，其既不属于热性也不属于凉性，而且是平性，可入肺、肝、大肠经，具有养阴生津、护肝养肝、润肠通便的功效，可以辅助改善口干舌燥、肝功能异常、消化不良等病症。

如果患者日常合理的吃菠萝蜜，通常可以补充机体所需的营养成分，有助于增强体质，提高自身的抗病能力。但是，如果患者过量吃菠萝蜜，则可能会加重胃肠负担，诱发腹胀、腹痛等不适症状，不利于机体健康。

如果患者吃菠萝蜜之后出现不良症状，则应该根据实际情况及时前往医院就诊检查，然后对症治疗，以免耽误病情，导致不良后果。治疗期间应该避免再次吃菠萝蜜，同时应该避免进食辣椒、大蒜、生姜、洋葱等刺激性食物。