女孩正常多少岁来月经

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

女孩通常10-16岁来月经，具体时间因人而异。

月经通常是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是正常的生理现象，代表生殖功能已经成熟。通常女孩来月经的时间是10-16岁，但由于女孩的体质不同、营养状况不同以及发育情况不同等，首次来月经的时间也会有所差异，不能一概而论。

但是，如果女孩超过16岁，第二性征已经发育，还没有来月经，通常是出现了原发性闭经，可能与精神因素、肥胖、体重过低、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退等因素有关，需要尽早就医检查，明确病因后进行针对性治疗。

正常的月经周期是21-35天，平均28天，一次月经一般持续2-8天，平均4-6天。由于女孩在青春期还处于生长发育阶段，此时体内的激素分泌还不稳定，可能会出现月经周期不规律、月经持续时间延长或缩短等情况。

建议家长应关注女孩的生理变化，若有异常情况，则需要积极就医治疗。平时要合理安排饮食，保证营养充足，不要过度减肥。同时要保证充足的睡眠，不要过度劳累。