腰增生是什么意思

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

腰增生通常指腰椎出现骨赘，是骨骼老化的一种表现。

腰椎上承胸椎，下接骶骨和尾骨，具有支撑负重、运动、缓冲力量、保护内脏等作用。受到年龄增长、肥胖、炎症、创伤、代谢障碍等因素影响，造成腰椎骨骼老化，导致腰椎骨组织发生退行性改变，就容易出现骨赘。

此时容易造成导致腰椎骨关节增粗、压迫腰骶神经等，患者可能出现腰腿痛、间歇性跛行、下肢无力等症状，没有及时在医生指导下采取有效措施治疗，随着病情逐渐发展，还可能出现腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等并发症。

对于腰椎出现骨赘，建议患者平时多加休息，避免进行重体力劳动，做好腰部保暖措施。还可通过热敷、按摩等促进腰部血液循环，缓解肌肉痉挛，还可适度进行瑜伽、打太极等，增强腰部肌肉力量。

如果疼痛明显，可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物起到镇痛的作用。