孕妇生了小孩后几时开奶

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

孕妇生了小孩后通常要在1-24小时开奶，具体时间因人而异。

开奶一般指小孩出生之后第一次喝奶，由于小孩刚出生就具有强烈的吸吮能力，通常孕妇可以在小孩出生后1-24小时开奶。如果是顺产的孕妇，一般建议小孩出生后1小时左右即可开奶，如果是剖宫产的孕妇，由于腹部存在伤口，可以在24小时内进行开奶。

因为个人体质、生产情况、产后护理等不同，具体的开奶时间会有所区别。通常情况下，小孩尽早开奶，可以及时补充孩子所需营养物质，有助于提高身体素质，还可以避免孕妇出现乳汁淤积的情况，以免引发乳腺炎。

如果孕妇生产后，出现长时间没有乳汁分泌的情况，可以找专业的催乳师进行催乳，以免无法及时喂养小孩，影响到小孩的生长发育。

日常生活中，要注意调整饮食，可以适量食用高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进乳汁的分泌，还要注意不要暴饮暴食。