快来月经可以喝咖啡吗

快来月经的女性通常是不可以喝咖啡的。
月经主要是卵巢变化导致的子宫内膜出现周期性脱落、出血，快来月经的女性一般不建议喝咖啡，以免对月经造成影响。咖啡属于刺激性的饮料，其中的咖啡因可以促进血液循环，刺激子宫收缩，可能会使经血量增多，诱发贫血。部分女性在快来月经时情绪会受到影响，容易出现暴躁、情绪激动等情况，咖啡因还会刺激神经系统，使女性精神亢奋，影响睡眠质量，加重不良情绪。并且咖啡喝多了还会刺激胃酸大量分泌，引起恶心、反酸、腹痛等不适症状，不利于机体健康。
日常生活中要注意合理饮食，避免食用辛辣、生冷的食物，比如麻辣烫、雪糕、冷饮等，还要注意多休息，不要熬夜。