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便血还能运动吗

姜金波副主任医师

外科山东大学齐鲁医院

少量的便血通常还能运动,大量的便血一般不能运动。
1、还能运动:如果便血的情况下,出血量很少,例如仅为手纸染血或粪便表面可见血丝,此时通常可以做一些舒缓的运动,例如打太极拳、瑜伽等,但要控制运动量和运动强度,以防运动量大或运动强度高导致便血情况加重。
2、不能运动:如果出血量较多,例如表现为肛门滴鲜血或喷射状射血,此时不能进行运动。因为活动加速胃肠道蠕动,导致便血现象加重。还可能导致贫血,出现面色苍白、倦怠乏力、心悸等症状。建议及时的卧床休息,可遵医嘱使用槐角丸、云南白药胶囊等药物治疗,起到止血的作用。如果经保守治疗后,出血量仍没有减少,应及时到医院就诊进行规范的治疗。
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