心脏抽疼怎么缓解

心脏抽疼可能是情绪波动大、长期熬夜、肋软骨炎、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，需要对症进行缓解。
1、情绪波动大：如果平时情绪波动过大，会影响心脏的血流供应，心脏供血不足时，容易缺血、缺氧，引起抽痛。平时要注意保持心态平稳，不要过于激动。
2、长期熬夜：如果长时间熬夜，身体得不到充足的休息，会加重心脏的负担，刺激心脏的血管痉挛，引发疼痛。平时要养成良好的作息习惯，避免熬夜，尽量早睡早起。
3、肋软骨炎：创伤、感染、长期劳损等因素可能诱发肋软骨炎，会出现局部症状、肋骨疼痛等不适症状，病情严重时可能引起心脏刺痛。可以遵医嘱使用布洛芬片、萘普生胶囊等药物抑制前列腺素的合成，缓解疼痛。
4、心肌炎：心肌炎主要是心肌发生的炎症性疾病，通常与化学物质刺激、免疫力低下等因素有关，可能出现心悸、胸闷、心脏疼痛等不适症状。可以在医生指导下使用注射用磷酸肌酸钠、辅酶Q10胶囊等药物改善心肌能量代谢，保护心肌。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：如果长时间存在血脂、血压异常的情况，可能导致动脉粥样硬化，引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，出现气短、呼吸急促、心绞痛等症状。可以遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物抑制心肌收缩，改善心肌功能。
日常生活中，可以适量进行运动，比如跑步、跳绳、瑜伽等，有助于增强体质。