离来月经还有十天小腹坠胀

离来月经还有十天小腹坠胀可能是排卵性疼痛、便秘、盆腔炎、膀胱炎、尿道息肉等原因导致的，需要对症治疗。
1、排卵性疼痛：来月经前可能是排卵期，卵泡液流入腹腔，并聚集在盆腔后穹隆，从而出现小腹坠胀痛。不需要进行处理，可以自行缓解。
2、便秘：如果在月经前期饮水不足，导致排便困难，可能会挤压下腹，造成胀痛的症状。必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物来润肠通便。
3、盆腔炎：患者可能由于细菌、支原体等病原体沿生殖道逆行感染导致盆腔炎，临床表现为持续性下腹坠痛、阴道分泌物增多等。患者可以遵医嘱口服左氧氟沙星片、甲硝唑片等药物来消炎止痛。
4、膀胱炎：因为女性的尿道短，如果阴道分泌物、肛门内容物污染尿道口，可能会引起膀胱炎，出现尿频、尿急、下腹胀痛等症状。可以遵医嘱口服盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片等药物来抑制炎症的扩散。
5、尿道息肉：尿道息肉是指发生于尿道内的良性肿瘤，可能会导致排尿困难、血精、尿频、尿痛等，还可能会合并感染，造成小腹部位的胀痛。患者可以采取尿道镜下尿道狭窄电切术来治疗。
患者需要保持饮食的清淡，避免饮酒和喝酒。