藏血的器官是什么

中医认为，人体藏血的器官是肝脏，其具有多种功能。
肝脏能够储藏血液，不仅能够濡养肝脏本身，制约肝阳，还能够濡养筋脉，维持其正常的生理机能。肝脏储存充足的血液，还能起到调节血量的作用，可以根据机体需求分配到需要的组织。如运动时以及情绪激动时，外周血量增加。另外，肝脏具有收摄血液、防止出血的机能，表现为肝气能收摄血液，维持血液运行通畅而不出血。当人体的肝脏藏血能力弱或者不能藏血时，容易出现肝火旺盛或者肝气虚弱的情况。
建议平时要保持充足的休息，避免长期熬夜，以免影响肝脏功能。可以加强体育锻炼，如跑步、游泳等，增强自身免疫能力。