香蕉苹果汁减肥吗

香蕉苹果汁可以辅助减肥，但建议患者合理进食。
香蕉苹果汁的主要成分是香蕉和苹果，两种皆含有一定量的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，增加排便频率，进而可以帮助清除体内废物和毒素，改善消化和代谢，因此可以辅助患者减肥。但每个患者的实际情况存在差异性，实际的减肥效果也可能存在差异性，建议患者保持良好的心态，合理进食香蕉苹果汁。而且患者进食香蕉苹果汁时应该适量，避免一次性过量进食，以免刺激胃肠道，诱发腹痛、腹泻等不适症状。
此外，患者如果想要减肥，可以适当进行散步、慢跑、骑自行车等运动，有注意增强机体消耗，进而有助于减肥。