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30多天的宝宝晚上老是哭闹

陈瑶副主任医师

儿科学山东省立医院

一般情况下,30多天的宝宝晚上老是哭闹可能是睡眠环境不适、喂养不当、缺钙等原因引起的,需根据具体原因采取对应的处理措施,如生活管理、饮食调理等。具体内容如下:
1.睡眠环境不适:30多天的宝宝基础代谢率通常比较高,家长常常为防止宝宝着凉,晚上给宝宝穿得过多或盖得过厚,导致宝宝睡觉环境不适,睡觉时出汗、燥热等,进而出现晚上老是哭闹的情况。建议家长根据婴儿的个人状况进行合理的调整,及时更换汗湿的衣物,以保证宝宝睡觉环境适宜。
2.喂养不当:30多天的宝宝胃肠道功能较弱,消化能力低下,如果过度喂养,容易造成宝宝积食,睡觉时可能会出现腹痛、腹胀等不适感,进而出现晚上老是哭闹的情况。建议家长将按时喂养转变为按需喂养,并掌控好每次喂养的食物剂量,防止喂养过度,还可以对宝宝进行适当的按摩、推拿,促进胃肠道蠕动。
3.缺钙:钙的摄入不足、机体吸收不良或消耗过多等原因,容易导致30多天的宝宝缺钙,难以维持正常生理机能,造成神经系统兴奋性增高,影响睡眠状态,进而出现晚上老是哭闹的情况。哺乳期的妈妈可以适量补充牛奶、鱼肉、海带等含钙高的食物,提高乳汁中的含钙量,通过母乳喂养的方式给30多天的宝宝补充钙元素。
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