月经来了肚子疼能喝当归红糖姜茶吗

肚子疼一般指腹部疼痛，月经来了腹部疼痛一般能喝当归红糖姜茶，注意适量即可。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于正常的生理现象。月经来了可能会刺激子宫内膜，还可能会导致经血排出不畅，引起腹部疼痛的症状，女性一般能适量喝当归红糖姜茶，能够起到活血化瘀、温宫散寒的作用，有助于改善女性的不适症状。女性不要一次性喝过多当归红糖姜茶，以免导致血糖水平明显升高，影响自己的健康。
来月经期间女性需要做好身体的保暖，不要吃辛辣、生冷的食物，比如麻辣火锅、麻辣烫、冰淇淋、啤酒等，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。