感冒嗓子呼吸疼

感冒通常指上呼吸道感染，嗓子一般指咽喉。上呼吸道感染后咽喉呼吸疼一般是因致病微生物侵犯咽喉黏膜引起的，通常可采取饮食调理、合理休息、调整环境、适度运动、使用药物等方法改善。
一、原因
上呼吸道感染作为呼吸系统的常见疾病，因鼻病毒、腺病毒、流感病毒等病毒，或者金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等细菌入侵上呼吸道，就可能在相关致病微生物的影响下引发咽喉不适，出现疼痛，以及干、痒等症状。
二、治疗
1、饮食调理：建议患者平时多喝温开水，可适当吃枇杷、梨、黄瓜等有助于清喉利咽的食物，保证饮食清淡，有助于缓解咽喉不适。
2、合理休息：注意养成规律的作息习惯，保证睡眠充足，有助于提升机体免疫力，促进修复，从而有利于病情尽快改善。
3、调整环境：患者可尽量处于通风、洁净的环境中，避免吸入粉尘、刺激性气体等，导致咽喉部位受到进一步刺激，加剧不适。
4、适度运动：建议患者可采取散步、打太极等方式适度运动，有助于增强体质，提升机体免疫力和抵抗力，从而有利于病情恢复。
5、使用药物：如果是细菌感染引起的，一般可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行抗感染治疗，如果和病毒感染有关，遵医嘱服用阿昔洛韦片、利巴韦林片等药物抑制病毒感染，对病情恢复有一定好处。
建议患者平时注意养成良好的生活习惯，有助于降低患病风险。