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平时吃哪些东西对肺有好处

张永明副主任医师

内科中日友好医院

通常在平时吃枇杷、萝卜、雪梨、百合、银耳等食物,或者遵医嘱吃蛇胆川贝枇杷膏、羚羊清肺颗粒、养阴清肺丸、清肺化痰丸、玉屏风颗粒等药物对肺有好处。
一、食物
1、枇杷:枇杷具有润肺、止咳、下气的功效,因肺痿存在咳嗽吐血、燥渴等情况,可通过枇杷起到辅助改善作用。
2、萝卜:在中医里,萝卜具有清热、生津、化痰等功效,如存在秋燥咳嗽的情况,通过萝卜发挥作用,可润肺、润燥、止咳等。
3、雪梨:雪梨作为日常生活中的常见水果,性凉,微寒,通常能清肺气,起到生津、养肺、润肺的作用。
4、百合:百合一般具有清热、祛火、润肺的作用,合理食用有助于改善肺脏功能。
5、银耳:银耳药食同源,味甘,性平,归肺、胃、肾经,一般可滋阴润肺、养胃生津,对于咳嗽、痰中带血等肺部异常情况,具有改善作用。
二、药物
1、蛇胆川贝枇杷膏:蛇胆川贝枇杷膏具有润肺止咳、祛痰定喘的功效,平时因燥邪犯肺出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状后,可使用该药物进行治疗。
2、羚羊清肺颗粒:羚羊清肺颗粒具有清肺利咽、除瘟止嗽的功效,对于肺胃热盛引发的多种不适可起到治疗作用。
3、养阴清肺丸:养阴清肺丸中含有地黄、玄参、麦冬、白芍、川贝母等中药材成分,具有养阴清肺、清热利咽的功效,适用于肺燥、肺热、肺虚等情况的改善。
4、清肺化痰丸:清肺化痰丸是具有降气化痰、止咳平喘功效的中成药,可用于改善肺热引发的咳嗽、痰多、气喘等症状。
5、玉屏风颗粒:该药物具有益气、固表、止汗的功效,有助于改善肺气不宣、升降失调造成的表虚不固。
需注意饮食均衡,避免一次性吃得过多,以免造成消化不良。若需用药,应谨遵医嘱。
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