总是心慌慌的是什么原因

总是心慌慌的，可能是精神压力过大、低血糖、心律失常、甲状腺功能亢进症、心肌缺血等原因导致的，需要根据实际情况处理。具体分析如下：
1、精神压力过大：部分患者平时的精神压力过大，容易影响食欲和心脏功能，出现食欲不振、烦躁、失眠、心慌等现象，一般是正常的，建议注意放松心情、释放压力。
2、低血糖：正常人餐后1小时的血糖水平是6.7-9.5mmol/L，若血糖偏低且伴随心慌，可能是低血糖导致的，还可能会出现面色发白、头晕、出汗等症状。建议先喝些糖水、吃些糖果改善，如果症状较为严重，应在医生的指导下使用葡萄糖注射液、地塞米松片等药物治疗，及时提高血糖水平。
3、心律失常：心律失常是指心脏电传导系统异常所引起的心跳不规则、过快或过慢等症状的总称，早期多数无症状，病情发展后可能有心慌、心悸、胸闷、心跳过快、呼吸急促等表现。患者可以遵医嘱使用盐酸普鲁卡因胺片、环磷腺苷葡胺葡萄糖注射液等药物治疗，调节心律的效果一般比较好。
4、甲状腺功能亢进症：该疾病是甲状腺激素合成并释放过多导致的，容易影响神经血管、心脏功能，主要症状有心悸、心慌、低热、进食量增加和体重减少等。建议患者在医生的指导下服用降低甲状腺激素水平的药物治疗，比如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等。
5、心肌缺血：心肌缺血主要是主动脉供血减少、冠状动脉阻塞等导致的，容易出现胸骨后或心前区闷痛、胸闷、气短、心慌、呼吸困难等症状。建议患者遵医嘱服用抗血小板凝聚的药物治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
患者需要及时就医检查，平时保证充足的睡眠和休息，有心悸、胸闷、头晕等不适时，采取高枕卧位、半卧位或其他舒适体位，尽量避免左侧卧位。