胃里感觉不到饿但是能吃东西

胃里感觉不到饿但是能吃东西可能是精神紧张、饮食不规律、饮食习惯不良、消化不良、肠炎等因素引起的，需要根据具体情况进行分析。
1.精神紧张：精神紧张、情绪不佳、压力过大可能导致患者没有食欲，但仍能吃东西，建议患者可选择合适口味的食物保持营养的摄入，缓解紧张的情绪，日常需注意放松精神，避免过度紧绷。
2.饮食不规律：饮食不规律，两餐之间间隔时间短导致食物还未消化，从而表现出没有饥饿感的状态但仍能进食，建议患者注意三餐规律饮食。
3.饮食习惯不良：患者日常饮食习惯不良，经常食用辛辣、油腻食物，或进食过多淀粉类食物，会导致消化减慢，胃肠道不能及时排空，表现出不饿但能吃东西的状态。建议患者调整饮食习惯，注意清淡饮食，适量增加富含膳食纤维食物的摄入，如黄瓜、芹菜等。
4.消化不良：消化不良会导致胃内留存食物增多，没有饥饿感但又能进食。患者可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃动力，从而缓解症状。
5.肠炎：肠炎通常是肠道内病毒、细菌感染引起的炎症，可能导致消化系统出现异常，进而产生没有饥饿感仍能进食的情况。患者可遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物缓解炎症，进而缓解上述症状。
胃里感觉不到饿能吃东西时应注意清淡饮食，可适量食用藕、板栗、山药、扁豆等食物，有助于帮助患者开胃消食。