宝宝总是乱抓、乱挠、睡不安稳

一般情况下，宝宝总是乱抓、乱挠、睡不安稳可能是缺钙、佝偻病、过敏等原因引起的，可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
1.缺钙：如果宝宝平时摄入的营养过于单一，可能会出现身体缺钙的情况，缺钙会导致宝宝神经、肌肉兴奋性增强，从而可能出现宝宝总是乱抓、乱挠、睡不安稳的情况。家长平时可以多给宝宝吃含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾等，还可以在医生的指导下给宝宝使用乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
2.佝偻病：如果宝宝体内长期缺乏维生素D，可能会引起佝偻病。佝偻病的主要表现为睡觉不安稳、容易激怒等，所以，宝宝总是乱抓、乱挠、睡不安稳可能是佝偻病引起的。建议家长平时多带宝宝出去晒太阳，还可以在医生的指导下给宝宝使用维生素D滴剂、牡蛎碳酸钙片、维生素AD滴剂等药物进行治疗。
3.过敏：宝宝睡觉时，接触的床单、被罩、枕巾等床上用品，或者蚊虫、螨虫等害虫可能会导致宝宝过敏，引发皮肤瘙痒、红斑等症状，从而出现宝宝乱抓、乱挠、睡不安稳的情况。家长应找出过敏原，并尽量使过敏原与宝宝隔离，同时可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。