HR高是什么原因

HR通常是指心率，心率高通常与剧烈运动、精神紧张、长期熬夜、贫血、心肌炎等原因有关，需要对症治疗。
1、剧烈运动：如果进行了快跑、打球等剧烈运动，会使心脏耗氧量增加，导致交感神经兴奋，从而出现心率高的现象。可以适当休息，一段时间后即可慢慢恢复。
2、精神紧张：如果近期面临升学、面试等压力，会导致精神紧张，刺激儿茶酚胺分泌过多，从而刺激交感神经兴奋，引起心率增快、血压增高等现象。可以选择散步、听歌等方法放松大脑，缓解紧张的情绪。
3、长期熬夜：如果长时间熬夜，则会使大脑得不到放松，造成植物神经功能调节紊乱，引起心率加快。应养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4、贫血：如果造血细胞异常，可能会诱发贫血，导致血液携氧能力降低，当机体维持心脏的正常供氧时，会使心脏泵血功能加快，从而出现心动过速的现象。可遵医嘱使用硫酸亚铁糖浆、乳酸亚铁口服液等补铁剂进行治疗。
5、心肌炎：通常在细菌或病毒的感染下会引发心肌炎，当机体受到细菌、病毒或其他微生物侵入时会引起抗原抗体反应，导致体温过高，从而出现头晕、心跳过快的现象。可在医生指导下使用环磷腺苷注射液、肌苷片等药物来治疗，可以减轻心肌损伤。
建议及时前往医院就医，查明病因后积极配合医生治疗。