早晨空腹喝咖啡再吃饭可以吗

一般不可以在早晨空腹喝咖啡再吃饭，可能会对身体健康造成损伤。
大部分人在早晨一般是空腹状态，一般建议喝温水、牛奶等饮品，可以补充营养物质，刺激性较小，对人体有一定好处。咖啡中含有咖啡因，可以作用于神经中枢，起到提神醒脑的作用，但有一定刺激性，一般不建议空腹喝咖啡，可能会刺激胃黏膜，引起腹痛、腹泻等情况。也不建议喝完咖啡再吃饭，因为咖啡有一定饱胀感，可能会影响饭量，导致对其他的营养物质摄入不足，可能会引起营养不良的情况。
建议早晨尽量饭后喝咖啡，减少咖啡对人体的刺激，日常尽量少喝咖啡，过量喝咖啡可能会引起失眠的情况，不利于身体健康。