200克西红柿的热量

200克西红柿的热量一般是170千焦，属于热量比较低的食物。
西红柿是比较常见的食物，含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、烟酸、矿物质等营养物质。每200克西红柿一般有170千焦的热量，西红柿本身的热量比较低，如果是处于减肥期间，一般可以适量吃西红柿，能够补充身体所需的营养，还可以促进身体的新陈代谢，对减肥效果有一定益处。
需要注意的是，西红柿含有较多的膳食纤维，不宜一次性吃过多，以免增加胃肠道负担，引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛、便秘等不适症状，不利于自己的身体健康。