按摩瘦身有副作用吗

按摩瘦身通常没有副作用。
副作用指应用治疗量的药物时出现的治疗目的以外的药理作用，所以采用按摩的方式来瘦身一般不会出现副作用。按摩时能促进血液循环，加快新陈代谢，使脂肪的代谢、分解加快，从而帮助减少皮下脂肪，达到减肥、瘦身的作用。而且按摩对消化系统、内分泌系统、神经系统、糖代谢等都有一定的好处，能缓解身体疲劳、改善消化不良和食欲不振等。
建议患者在正规的医疗机构进行按摩，按摩时力度不宜过大，时间不宜过长，以免对身体造成损害。而且按摩只能起到辅助瘦身的作用，需要长期坚持。减肥者还需要控制饮食，尽量不吃肥肉、炸鸡等食物，可以适当进行体育锻炼，增强体质，达到更好的减肥效果。