劳损是怎么回事

劳损是指因超负荷使用肌肉而引起的肌肉或韧带的慢性、机械性损伤。
劳损主要是一种无菌性炎症，一般表现为患处疼痛、压痛和功能障碍，劳损部位通常处于负重关节的肌肉、维系关节的韧带等位置。长期、反复地使用一个恒定部位的肌肉、肌腱、腱鞘、筋膜等软组织，致使受力组织的肥大和增生，数年后，可能引起受力组织的部分断裂、变性，甚至微小的局灶性坏死，从而导致劳损。另外，长期卧床、治愈不完全的急性或慢性外伤、骨赘形成、全身衰弱等也可能增加劳损的概率。多数患者可能因职业、工作、生活等缘故无法完全摆脱引起劳损的动作或姿势，难以痊愈。建议患者日常注意休息，可适当锻炼，变换姿势，预防劳损，劳损造成疼痛时可通过按摩、热敷等方式缓解。
通常情况下，劳损导致的局部疼痛可能妨碍工作和生活，但无其他严重后果，若出现严重疼痛，建议及时前往医院，检查是否引起并发症，对症治疗。