产后燥热出汗多久可以恢复

产后燥热出汗一般在半个月到一个月可以恢复，具体时间因人而异。
女性产后新陈代谢的速度会加快，并且孕期时体内积聚了大量的水分，此时会出现燥热出汗的现象，通常属于正常的生理现象，一般在半个月到一个月可以恢复。如果女性本身的身体素质比较好，产后恢复的速度比较快，通常半个月左右即可逐渐恢复。如果女性的体质比较差，产后恢复不理想，或者护理不到位，可能导致恢复时间延长，一般在一个月左右。由于个人体质、产后护理等不同，具体的恢复时间会有所区别。
日常生活中要注意合理饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，比如烧烤、麻辣烫、炸鸡等，还要注意多休息，不要劳累。