膝盖总是肿怎么回事，怎么办

走路久了膝盖右侧疼可能是受凉、劳损、外伤、滑膜炎、风湿性关节炎等因素引起的，建议对症进行治疗。
1.受凉：若是患者平时未注意做好防寒保暖工作，可能会导致寒气入体，可能会刺激膝盖导致组织损伤，进而出现疼痛的症状。此时患者通常需注意做好防寒保暖工作，保持缓解临床症状。
2.劳损：如果患者长期进行体力劳动，可能会导致膝盖组织出现机械性损伤，容易引起红肿、疼痛的症状。患者可适当进行休养，可配合热敷、按摩等方式，促进患处血液循环，帮助缓解症状。
3.外伤：如果患者近期患处受到过碰撞，可能会因外力影响，出现膝盖组织出现损伤，常会出现红肿、疼痛的现象。建议患者在医生指导下采用内固定术、外固定术等方式，恢复骨骼结构。
4.滑膜炎：该病一般是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，受炎症影响，常会出现关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等症状。患者可在医生指导下服用甲硝唑片、谷维素片等药物，减轻炎症刺激。
5.风湿性关节炎：该病一般是指关节部位出现的急性结缔组织炎症，受炎症刺激常会出现关节疼痛、酸胀、红肿等症状，可累及出现风湿热的现象。患者可以在医生指导下使用药物减轻炎症刺激，比如艾拉莫德片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
建议患者及时就医明确具体病因，避免病情进一步加重。