7岁儿童睡觉开小夜灯好不好

通常情况下，7岁儿童睡觉开小夜灯不好，可能会降低睡眠质量、影响视力、导致性早熟等。具体内容如下：
1.降低睡眠质量：7岁儿童睡觉开小夜灯，灯光会在其睡觉时长时间刺激神经，降低7岁儿童的睡眠质量，导致7岁儿童第二天没精神，并且睡眠质量下降，可能会影响儿童的生长发育。
2.影响视力：睡觉时应当处于一个低光、安静的环境，如果7岁儿童睡觉开小夜灯，可能会导致灯光不断刺激7岁儿童的眼部，进而影响视力，增加7岁儿童近视的几率。
3.导致性早熟：7岁儿童睡觉开小夜灯，可能会导致睡觉时身体内分泌异常，身体受到影响后增加激素的分泌，长期开小夜灯睡觉，甚至可能会导致7岁儿童性早熟，对其身心健康不利。
综上所述，7岁儿童睡觉开小夜灯不好，家长应给7岁儿童营造一个安静、黑暗的睡眠环境。