感冒运动心脏不舒服

感冒一般指上呼吸道感染。如果存在上呼吸道感染的情况，并且有运动时心脏不舒服的表现，考虑与身体消耗过大、睡眠不足、饮食、病毒性肺炎、心肌炎等因素相关，一般可通过调整作息、药物治疗等方式干预。
1、身体消耗过大：如果患者在上呼吸道感染期间，通常会消耗较多能量，机体耗氧量一般也会升高，可能加重心脏负荷，使患者出现心跳加速、心慌等不适感。建议患者暂停运动，在康复后再逐渐恢复运动。
2、睡眠不足：在出现上呼吸道感染的现象后，如果患者仍然连续熬夜，容易导致睡眠不足，使机体较为疲惫，可能导致交感神经异常兴奋，使患者在运动时出现心悸、心跳变快等症状。患者要注意规律作息，尽量早睡早起，保证充足的睡眠。
3、饮食：在患有上述疾病后，若患者不注意调整饮食，仍有节食、偏食等情况，可能使机体无法摄入充足的营养物质，导致身体能量不足，容易在运动的影响下出现心慌、乏力、心跳增快等情况。患者要注意均衡膳食搭配，饮食尽量以清淡为宜，通常有助于缓解不适。
4、病毒性肺炎：由于受到上呼吸道感染的影响，患者的抵抗力可能相对下降，容易感染病毒，可能引发病毒性肺炎，出现咳嗽、咳痰等症状。若病情严重，可能影响呼吸功能，甚至使患者在运动期间出现心悸、胸闷等症状。患者应及时遵医嘱使用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦胶囊等药物治疗，以抑制体内病毒的复制。
5、心肌炎：如果患者在身体康复前进行运动，容易加重心脏的负担，可能影响心肌状态，甚至诱发心肌炎，出现气短、胸闷、头晕、心悸等症状。患者应及时遵医嘱使用复方卡托普利片、雷米普利片等药物进行治疗，以放松心脏血管，进而改善症状。
如果上述症状长期未见改善，患者应及时就诊，明确情况后积极干预，以免病情不断加重。