来月经前期的症状

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，女性在来月经前可能会出现乳房不适、小腹部不适、头部不适、体重改变、情志改变等症状。
1、乳房不适：女性在来月经前，其体内雌孕激素水平波动，可能刺激乳腺，使乳腺管增生、乳腺小叶及腺泡生长，从而出现乳房胀痛或乳房敏感。
2、小腹部不适：在月经来潮前，女性可能因盆腔充血而出现小腹部坠胀感、下坠感，可能伴有尿频或便秘等症状。同时盆腔充血可以使子宫颈和阴道腺体分泌增加，从而出现阴道分泌物增多。
3、头部不适：月经来潮前的女性，可能因体内激素水平改变，影响头部血管的舒缩功能，导致头部缺血而出现头晕、昏沉感，也可能影响大脑植物神经功能而出现嗜睡。有些女性可能因大脑功能受影响而出现工作、学习效率低下，记忆力减退，影响正常工作、生活。
4、体重改变：女性在来月经前，通常由于体内激素水平变化，影响机体对能量的代谢而出现一过性体重增加，一般在月经结束后，体重可以逐渐恢复正常。
5、情志改变：部分女性可能在来月经前，因内分泌水平紊乱和对月经的恐惧而出现易怒、烦躁、忧郁、焦虑以及抑郁等情况。
建议女性在平时要保持充足的睡眠，避免熬夜，也要做好保暖工作，避免着凉。