绝经前是更年期吗

更年期一般是指围绝经期。围绝经期是一个范围比较广的时期，包括绝经前和绝经后，所以绝经前无法等同于围绝经期。
围绝经期是卵巢功能衰退的征兆，是指女性绝经前后的一段时期，即从45岁左右开始至停经后12个月内的时期。对于大多数女性而言，围绝经期通常是正常的生理变化时期，此时不用药物治疗，注意休息，保持规律的作息，饮食以少盐、富有营养为主。但需要注意的是，女性在此时期出现雌激素水平持续下降，则很有可能会诱发围绝经期综合征，表现为潮热、容易激动或生气、焦虑、失眠等。建议女性及时就医，查明情况后在医生的指导下使用雌二醇屈螺酮片、坤泰胶囊等药物进行治疗。前者能够调节雌激素水平，后者能够起到滋阴清热、安神除烦的功效。
此外，建议患者积极增加社交活动，培养兴趣爱好，如学习绘画、书法、下棋等，还应定期锻炼，有利于增强肺功能，改善脂类代谢。