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8岁儿童半夜醒来睡不着

陈瑶副主任医师

儿科学山东省立医院

8岁儿童半夜醒来睡不着可能是正常的现象,也可能是由缺钙、消化不良等因素引起的,需对症治疗。具体分析如下:
1.正常的现象:如果8岁儿童睡前打了游戏,或者看了刺激性的电影、电视剧等,又或是睡眠环境不安静、光线不柔和等,均可能会影响睡眠,从而造成8岁儿童半夜醒来睡不着。这些都属于正常的现象,一般与疾病无关,无需特殊治疗。建议给8岁儿童营造舒适、安静的睡眠环境,睡前可以听舒缓的音乐,一般可以改善情况。
2.缺钙:如果8岁儿童缺钙,可能会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛、烦躁、失眠、疲倦等症状,从而造成8岁儿童半夜醒来睡不着。平时可以给8岁儿童适量补充富含钙的食物,比如红豆、黄豆、豆腐等,必要时可以按医嘱使用维生素D滴剂、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物来治疗。
3.消化不良:消化不良是常见的消化系统疾病,8岁儿童常会出现反复发作的上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心、呕吐等症状,这可能会导致8岁儿童半夜醒来睡不着。家长可以按医嘱给8岁儿童使用多潘立酮混悬液、枸橼酸莫沙必利分散片、复方氢氧化铝片等药物来治疗,平时应让8岁儿童保持规律作息,保证充足的睡眠。
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