怀孕八个月血糖高可以吃荞麦面吗

怀孕八个月血糖高通常可以吃荞麦面，但应注意适量。
荞麦面是用荞麦面粉和水，和成面团压平后切制的细面条，含有碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，而且含糖量比较低。孕妇血糖高时可以适量吃荞麦面，能满足孕妇的营养需求，提供能量。而且膳食纤维不易消化，孕妇适量吃荞麦面还能增加饱腹感，减少机体摄入其他食物，从而辅助控制血糖，对身体有一定的好处。
但是，孕妇不宜过量吃荞麦面，以免食用过多，增加胃肠道负担，出现腹胀、嗳气、腹痛等症状。而且碳水化合物摄入过多后，会逐渐分解为葡萄糖，也有可能会影响血糖水平。建议孕妇应注意营养均衡，尽量少吃含糖量高的食物，比如巧克力、蛋糕等，需要保持良好的心情，不要过度紧张。