什么是动脉血压

动脉血压是指在心脏收缩和舒张时，血液对动脉血管壁的压力。
动脉血压通常由两个数值组成，以毫米汞柱（mmHg）为单位表示。例如，120/80mmHg，其中“120”表示收缩压（也称为高压），而“80”表示舒张压（也称为低压）。通常情况下，人体动脉血压的正常值为收缩压90-139mmhg，舒张压60-89mmhg。动脉血压在人体组织中起着维持全身组织和器官血液灌注的重要作用，如动脉血压使血液能够被泵送到全身的组织和器官。通过保持适当的动脉血压，能够确保器官和组织获得足够的氧气和养分供应。通过控制血管收缩和舒张，动脉血压参与了机体的血液循环调节，维持体液平衡和血液循环的稳定性。通过对动脉血压的监控，可以了解心脑血管的健康状态。
日常定期血压测量，保持健康的生活方式，如不熬夜、规律作息等，可以促进维持正常的血压，从而达到保护心脑血管的目的。