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青光眼患者可以运动吗

王帅副主任医师

眼科学郑州大学第一附属医院

青光眼患者通常可以运动,但是要选择身体幅度小的运动,避免剧烈运动。
青光眼是眼压升高导致进行性视神经损害、视野缺损,一般是可以运动的,建议选择身体幅度小的运动,例如骑自行车、散步、登山等,能够促进人体的血液循环,增强身体素质,通常不会加重青光眼病情。但是,青光眼患者要避免进行剧烈运动,因为会加重眼压升高,使得视神经缺血缺氧,而加重视神经的损伤,而且青光眼患者剧烈运动以后,容易引起毛细血管破裂以后引起出血,诱发视网膜脱离、前房积血、玻璃体积血等并发症。
运动前要做好热身准备活动,运动一段时间后需要适当休息。
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