青少年肩胛骨疼是什么原因引起的

青少年肩胛骨疼可能是受凉、剧烈运动、外伤、肩关节周围炎、肩关节脱位等原因引起的。
1、受凉：如果青少年没有注意做好肩胛骨的保暖，可能导致局部肌肉受凉后出现过度收缩，引起痉挛，导致疼痛。平时要注意保暖，避免受凉引起不适。
2、剧烈运动：如果平时缺乏运动，突然进行了剧烈运动，可能导致大量的乳酸堆积，刺激肩胛骨的肌肉引发疼痛。运动时要注意循序渐进，以免用力不当对机体造成损伤。
3、外伤：如果肩胛骨受到挤压、碰撞等外伤，可能导致局部软组织损伤，引起肿胀、疼痛等不适症状。可以在医生指导下使用云南白药气雾剂、正红花油等药物活血化瘀，缓解不适。
4、肩关节周围炎：该疾病是肩关节周围软组织出现的不明原因的自限性、无菌性炎症，可表现为肩胛骨疼痛。可以遵医嘱使用依托考昔片、布洛芬片等药物，可以抗炎、镇痛，改善症状。
5、肩关节脱位：如果肩胛骨部位受到间接暴力使肩部关节骨骼与骨骼相连的关节结构发生错位，出现肩关节脱位的情况，会引起局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。需要及时前往医院，在医生操作下接受手法复位，有助于缓解疼痛。
日常生活中要注意保护自己，饮食上要以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如西红柿、生菜、苹果等。