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咳嗽能吃奶酪吗

张永明副主任医师

内科中日友好医院

咳嗽的人群通常不能吃奶酪。
咳嗽可能是外界刺激、药物影响、风寒感冒等因素导致的,出现该症状的人群一般不建议吃奶酪。奶酪是一种发酵的牛奶制品,其中含有糖分和脂肪,咳嗽时吃可能会刺激咽喉黏膜,加重咳嗽的症状,如果存在痰液,还会使痰液变得黏稠,不易排出。并且吃太多奶酪可能引起上火,出现口干舌燥、心烦意乱、失眠等不适症状,也不利于机体恢复。咳嗽的人群在咳嗽完全恢复以后,可以适量吃奶酪,有助于补充机体所需的营养物质,提高免疫力,增强体质。
日常生活中要注意合理饮食,避免食用辛辣、油腻的食物,比如麻辣烫、火锅、汉堡等,还要注意多休息,可以适量进行运动,能够提高免疫力,增强体质。
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