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胃病的人可以喝纯牛奶吗

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院

胃病的人通常是可以适量喝纯牛奶的。
常见的胃病主要包括急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡等,可能出现恶心、嗳气、腹胀等不适症状,此类人一般是可以适量喝纯牛奶的。纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素、氨基酸等营养物质,胃病的人适量喝可以为机体补充所需的营养物质,促进新陈代谢,可以提高抵抗力和免疫力,有利于病情恢复。并且纯牛奶还可以在胃壁上形成保护膜,有助于保护胃黏膜,减少胃黏膜受到的损害。但通常不建议喝太多的牛奶,可能导致机体摄入过多的热量,增加出现肥胖的风险。
日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食,不要食用辛辣、油腻的食物,比如辣子鸡、麻辣牛肉、炸串等。
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