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怀孕了吃雪糕有事吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

如果怀孕了,吃少量雪糕通常没有事,但如果在该阶段过量地吃雪糕,一般会影响身体状况。
1、没有事的情况:在怀孕期间,女性一般可以少量地吃雪糕,通常能够将奶油、糖分等物质的摄入量控制在合适区间内,一般不会对身体产生明显的影响。此外,由于受到体内激素水平变化的影响,女性可能自觉身体较热,少量地吃一些雪糕通常有助于缓解该症状,在一定程度上有益于减轻不适感。
2、会影响身体状况的情况:如果女性在怀孕后吃了过多的雪糕,通常会对身体状况产生影响。因为雪糕一般在冰镇后食用,其温度较低,大量进食后容易刺激女性的胃肠道,可导致女性在该时期内出现恶心、腹痛、呕吐、腹泻等症状。此外,雪糕的含糖量一般较高,如果在怀孕时不注意控制雪糕的食用量,可能摄入过多的糖分,可能导致女性体重增长过快,甚至使胎儿过度发育,形成巨大儿。
因此,在怀孕后,女性要注意改变生活习惯,不要不加节制的吃雪糕,平时要注意早睡早起,不宜进行剧烈运动。此外,女性要定期到医院进行检查,明确自身及胎儿的情况。
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