晚上手酸是什么原因

晚上手酸，可能是睡眠姿势不正确、受凉、过度劳累、植物神经功能紊乱、缺钙等原因导致的。
1、睡眠姿势不正确：如果睡觉时一种侧躺，或压迫到手部，导致手部血液不循环，可能会引起酸痛、麻木的情况。建议日常可以保持平躺的姿势睡觉，尽量不要压到手部。
2、受凉：如果手部在夜间受凉，可能会导致局部血管收缩，引起肌肉紧张，出现酸软、僵硬的情况。建议适当热敷手部，促进血管扩张，缓解不适。
3、过度劳累：如果经常用手干重体力活，手部肌肉劳损，可能会引起酸胀、僵硬的情况。建议日常适当休息，可以按摩手部，促进血液循环，缓解疲劳。
4、植物神经功能紊乱：精神紧张、心理压力大等可能会引起植物神经功能紊乱，出现肢端感觉异常、手部酸软无力等情况。建议缓解精神压力，可以遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等营养神经的药物治疗。
5、缺钙：如果机体缺钙，可能会导致肌肉兴奋性增加，引起手部肌肉痉挛、酸胀等情况。建议日常注意补钙，可以遵医嘱使用五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸钙片等补钙剂治疗。
建议日常不要过度用手，适当休息手部，不要干重力活，适当做手部锻炼。