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忽然手掌、手臂疼痛

张博副主任医师

骨外科首都医科大学附属北京朝阳医院

忽然手掌、手臂疼痛,可能是过度疲劳、外伤、筋膜炎、肱骨外上髁炎、肩关节周围炎等因素所致,建议根据病因通过日常护理、物理治疗、药物治疗来改善。
1、过度疲劳:如果经常干重体力活,可能会导致局部肌肉劳损,引起酸痛、身体乏力等情况。建议日常多休息,可以适当按摩、热敷局部,缓解疲劳。
2、外伤:如果手臂、手掌受到打击、撞击等外伤,可能会引起局部肿胀、疼痛等情况。建议遵医嘱使用云南白药酊、消肿止痛酊等药物治疗。
3、筋膜炎:如果手臂、手掌的筋膜发生病理性改变,可能会引起疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛等情况。建议日常可以适当进行拉伸训练,或就医采取热疗、红外线治疗等理疗缓解不适。
4、肱骨外上髁炎:该病一般是外伤、慢性劳损等导致,可能会引起肘外侧疼痛,还可能会牵连到手臂、手掌。建议日常多休息,不要进行剧烈运动,疼痛剧烈时,可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物治疗。
5、肩关节周围炎:该病是不明原因自限性无菌性炎症,可能会引起肩关节逐渐产生疼痛,并向下蔓延。建议日常多休息,采取一定的功能锻炼,也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。
建议患者日常多休息,不要频繁进行手部活动,避免引起不适症状。
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