不做力量训练可以喝蛋白粉吗

不做力量训练一般可以喝蛋白粉，但是不能过多喝。
蛋白粉是由乳清蛋白、大豆蛋白或其他植物蛋白制成的。其能够提供高品质的蛋白质，容易被人体消化吸收。如果患者日常饮食中蛋白质摄入不足，可以喝蛋白粉进行补充，确保自身获得足够的蛋白质，达到促进新陈代谢和生长发育的目的。因此，如果患者不做力量训练，通常还是可以喝蛋白粉的。但需要注意的是，在蛋白粉的代谢过程中，产生的代谢产物可能会加重肾脏的负担，还可能会导致身体发胖。若患者从日常饮食中摄取足够的蛋白质，一般不建议额外添加蛋白粉。
此外，蛋白粉是一种保健食品，不具有治疗或改善疾病的作用，患者不能盲目喝。若自身存在其他不适症状，应尽快前往医院就诊治疗。