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有高血压的人可以喝薏米水吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院

有高血压的人一般可以适量喝薏米水。
长时间未注意饮食、遗传、过于肥胖等情况可能会患上高血压,出现头痛、头胀、乏力、心悸等症状。为了控制好血压,患上高血压的人应避免食用腌制的食物、高油脂的食物,比如腊肉、回锅肉等,还应避免喝浓茶、咖啡等。患上此疾病的人平时可以适量喝薏米水,一般不会导致血压异常升高,建议不用过于担心。适量喝薏米水还可以为人体补充所需的碳水化合物、不饱和脂肪酸、蛋白质等营养成分。有高血压的人适量喝薏米水一般还可以起到清热、利湿、健脾等功效。
建议患有高血压的人平时按照医嘱使用降压药来控制血压,比如马来酸依那普利片、琥珀酸美托洛尔缓释片等。
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