腰部疼痛睡什么床

腰部疼痛一般要睡偏硬的床。
腰部起着承上启下、维持身体姿势和传导重力的中枢作用，出现疼痛的症状可能和过度劳累、腰肌劳损、腰肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因相关，较为严重时还可能造成活动受限，影响日常生活，此时一般建议患者睡偏硬的床。因为腰椎的正常生理结构从侧面上看存在前凸，疼痛时一般会导致腰椎的生理曲度变直，而软床对腰椎和胸椎一般没有承托力，而床偏硬可以对腰椎起到支撑作用，有助于缓解腰部肌肉压力，恢复腰椎的生理曲度，避免疼痛感加重。
此类患者购买稍微硬的弹簧床垫，或者在硬板床上铺设软垫或棉被，通常较为适宜。