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脊椎肌肉痛是什么原因

纪泉主任医师

骨外科北京医院

一般情况下,脊椎肌肉痛可能是不良姿势、过度劳累等生理性原因引起的,也可能是肌筋膜炎、骨质疏松症等病理性原因引起的。患者需要及时去医院检查,明确病因后对症治疗。具体分析如下:
一、生理性原因
1.不良姿势:若存在久坐、久站、姿势不正确等情况,可能会导致腰部肌肉持续僵硬、紧张,从而容易引起疼痛,且这种疼痛一般表现为酸痛。
2.过度劳累:若长期从事体力活,且过度用力,也可能会导致肌肉劳损,出现疼痛的情况。在日常生活中,建议劳逸结合,可以通过按摩、热敷等方式放松肌肉,从而有助于缓解疼痛。
二、病理性原因
1.肌筋膜炎:是一种较为常见的疾病,可能会发生于人体的多个部位,其中颈肩、腰背等部位较为多发,以疼痛为主要表现,常伴有肌肉紧张或僵硬、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬片、盐酸乙哌立松片等药物,有助于消炎、止痛或松弛肌肉。患者还可以采取红外线治疗、牵拉等措施,能够在一定程度上缓解不适感。
2.骨质疏松症:随着骨密度下降或骨质流失,骨骼变得脆弱,容易发生骨折或变形。这种变化可能会导致脊椎弯曲或压缩,进而引发疼痛,常伴有乏力、脊柱变形、骨折等现象。患者可以吃富含钙和维生素D的食物,还可以在医生的指导下服用碳酸钙片、阿法骨化醇软胶囊等药物。必要时,可以通过体外冲击波、神经电刺激等方式进行治疗。
此外,上述症状还可能是颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、脊柱侧凸、强直性脊柱炎、脊髓压迫症、骨肿瘤等原因引起的。如果持续时间较长或伴随其他症状,建议及时就医,进行详细的检查和诊断。
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