左侧腰疼、腿疼怎么缓解

左侧腰疼、腿疼可能是劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出症、肾结石、风湿性关节炎等因素引起的，需明确病因，帮助缓解临床症状。
1.劳损：若是患者近期进行了剧烈运动，可能会导致患处肌肉乳酸堆积，常会出现疼痛的现象。患者可在医生操作下通过针灸、按摩等方式，促进患处血液循环，帮助缓解症状。
2.筋膜炎：该病一般是指发生在肌筋膜的一种非特异性炎症，常会因长时间的机械性磨损诱发该病症，受炎症刺激，患处常会出现疼痛不适、肌肉僵硬板滞、重压感等症状。患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林片等药物，帮助减轻炎症刺激。
3.腰椎间盘突出症：该病通常是指腰椎间盘向后突出，压迫神经根，从而产生一系列症状的病症。受神经卡压影响，患者常会出现腰部、腿部出现疼痛、酸胀的症状，常会伴随麻木、关节肿大等症状。建议患者及时就医，在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖片、复合维生素B片、塞来昔布胶囊等药物，帮助减轻神经卡压，缓解临床症状。
4.肾结石：该病通常是指体内部分成分在肾脏中形成结石，从而导致患者出现一系列以泌尿系统症状为主要特征的疾病，肾结石损伤常见的临床表现为腰腹部酸痛、恶心、呕吐、血尿等，可累及腿部出现疼痛。使用硫酸阿托品注射液、消旋山莨菪碱片、排石颗粒等药物缓解症状。
5.风湿性关节炎：该病一般是指关节部位出现的急性结缔组织炎症，有自身免疫反应影响，患处常会出现骨骼疼痛、酸胀、红肿等症状，可累及身体出现发热的现象。患者可以在医生指导下使用药物缓解症状，比如艾拉莫德片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
该症状病因较多，需对症进行治疗。