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肩膀疼连带上臂肌肉疼

纪泉主任医师

骨外科北京医院

肩膀疼连带上臂肌肉疼通常是长期劳累引起的,也可能是肩部肌肉损伤、肩关节周围炎、类风湿关节炎、颈椎间盘突出症等疾病引起的,建议患者日常注意休息,可通过物理治疗、遵医嘱使用药物治疗等方式进行缓解,具体分析如下:
1.长期劳累:患者在长期劳累后容易引起肌肉收缩,进而引发肩膀疼连带上臂肌肉疼痛。建议患者日常注意休息,适度放松,也可通过热敷、按摩的方式缓解疼痛。
2.肩部肌肉损伤:过度使用肩部肌肉或不正确的姿势、重复动作等因素可能导致肩部肌肉损伤,引起肩膀和上臂的疼痛。建议患者避免过度使用受伤的肌肉,给予足够的休息时间,有助于肌肉修复。可遵医嘱使用布洛芬片、阿司匹林片等药物缓解疼痛,减轻炎症反应。
3.肩关节周围炎:炎症导致的软组织粘连引发肩关节周围炎,致使肩部出现牵扯性疼痛,进而引起肩膀及上臂肌肉疼痛。患者可通过按摩、推拿等方式缓解疼痛,也可遵医嘱口服消炎镇痛药缓解,如塞来昔布片、阿司匹林片等。
4.类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种慢性的炎症性关节炎,通常会影响多个关节,包括肩膀和手臂,进而导致局部出现疼痛。患者可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、硫糖铝咀嚼片等药物抗风湿,减轻关节炎症,进而缓解疼痛。
5.颈椎间盘突出症:颈椎突出导致骨骼增生,压迫颈椎的神经、血管等,致使颈椎神经分布控制到的肩膀和上臂肌肉处疼痛。患者可通过局部热敷、按摩等方式减轻疼痛,也可遵医嘱使用乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等药物治疗颈椎间盘突出症,缓解症状。
患者肩膀疼连带上臂肌肉疼时应注意休息,避免肩膀过度负重,严重时应及时前往医院就诊,查明病因后针对治疗,避免延误病情。
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