年轻人糖尿病血糖控制的范围

年轻人糖尿病患者的血糖控制范围包括空腹血糖范围和餐后血糖范围。年轻人空腹血糖范围应控制在3.9-6.1mmol/L，餐后血糖1h范围应低于7.8mmol/L。
血糖是指血液中葡萄糖的含量，属于糖代谢检查，可用于筛查、诊断及监测糖尿病、低血糖症等多种糖代谢异常相关疾病。血糖主要包括空腹血糖及餐后血糖两个检查指标。成人空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，餐后血糖1h范围应低于7.8mmol/L，若指标超出此范围则可能出现低血糖或高血糖的症状，当检查发现成人空腹血糖高于6.1mmol/L，认为是血糖偏高；当检查成人空腹血糖低于3.9mmol/L，认为是血糖偏低。当年轻糖尿病患者空腹血糖高于7.0mmol/L，或餐后2h血糖高于11.1mmol/L时，轻者通常无症状，严重时可能伴随多饮、多尿、体重下降、视力模糊等症状。
建议患者日常生活中注意控制饮食，避免高油脂、高糖食物的摄入，可适量增加蔬菜摄入，如菠菜、白菜、胡萝卜等，还需注意日常血糖监测，如有明显升高，需及时前往医院就诊，避免延误病情。